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3.182008
介護予防チェック
早いもので、昨日は『 彼岸 』でした
明後日は『 春分の日 』
【 暑さ寒さは彼岸まで・・・ 】
と言われていますから、
もう、寒い日は無いと思って良いのでしょうか
ただ、花粉症の方はツライ季節ですね
今日は 【介護予防のチェック】 です。
介護予防とは、
高齢者が介護の必要な状態になることを防いだり、
仮に、介護が必要になってもできるだけ身体の機能を維持し、
改善することを目指すものです。
「介護予防」の第一歩は、現在の自分の状態を知ることです。
厚生労働省が作成した「基本チェックリスト」
で日ごろの生活をチェックしてみましょう。
【神奈川県ホームページより】